• Smoothie ze szpinakiem
    Jedzenie,  Napoje

    Zielono mi – czyli smoothie z awokado i szpinaku

    Od dwóch miesięcy intensywnie ćwiczę i staram się zdrowo jeść. Zdrowym i pysznym dodatkiem do zdrowej diety są zielone koktajle. Niedawno kupiłam awokado i szukałam pomysłu na jego wykorzystanie… tak oto zrodził się pomysł na zielony koktajl – modne teraz smoothie. Składniki: 1/2 awokado 1/2 banana 1 słodkie jabłko 2 garście szpinaku 1…